как мотивировать себя

Всем нам знакома ситуация когда ничего делать не хочется. Ситуация вам не нравится, и вы решаете с завтрашнего для начать какие-то действия. Но это завтра почему-то так и не наступает, а выходить из этого состояния нужно.  И в этой статье ответим себе на вопрос: «Как себя мотивировать?»

           Для начала проверьте свои цели на «экологичность», задумайтесь над своими целями, они действительно ваши или может быть навязаны вам обществом или может быть это нереализованные мечты ваших родителей. Занимайтесь только тем, что вызывает радость и вдохновляет лично вас. Это принесет смысл в вашу жизнь, и вопрос мотивации может вам больше и не понадобится.

       Всегда будьте позитивны, ведь оптимистам легче поверить в себя и настроиться на успех, пессимисту мотивация не нужна – он заранее знает, что обречен на провал.

       Бывает, когда силы на нуле, очень помогает чтение вдохновляющей литературы и биографий выдающихся людей. Обдумывайте прочитанное, верьте в себя.

               Все мы ошибаемся, а вот дать себе право на эту ошибку и проявить настойчивость может только оптимист. Не сдавайтесь, даже если с первого раза ничего не получилось, получится с 10. Верьте в себя и не отнимайте у себя мечту.

  Зафиксируйте свои успехи. Отмечайте про себя, что вы смогли уже так много сделать – это не даст шансов отступать.

     Учитесь новому, ищите ответы на свои вопросы и делайте то, чего не делали раньше.

    Ваша цель должна быть для вас четко ясна. Пари неопределенных  целях – такие же и результаты.

Не стесняйтесь спрашивать советов, перенимайте чужой опыт.

За каждый успех награждайте себя.

Сделайте себе напоминалки. Это может быть и плакат с новенькой машиной или фото стройной девушки.

Говорите о своих целях позитивно. Слова играют огромную роль в вашей жизни. Помните, что слова материальны.

Посмотрите на свое окружение. Пессимисты оказывают разрушающее воздействие, так что общение с ними сведите к минимуму.

Планируйте свои дела, составляйте список дел на день. Так вы сможете контролировать себя.

Помните, что сделал один человек – второй всегда может повторить. Верьте в себя.

 

 

Рубрика: психология
Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS.
Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.

Добавить комментарий

(обязательно)

(по желанию)

* Copy This Password *

* Type Or Paste Password Here *

2 140 Spam Comments Blocked so far by Spam Free Wordpress

HTML: Вы можете использовать следующие теги: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Сайт размещается на хостинге Спринтхост